肌肉拉伤

肌肉被动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂,称为肌肉拉伤。这是最常见的运动损伤之一。 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,... 详情

病因

在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态,训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差,疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降... 详情>

预防

肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者,用针刺疗法会取得显著疗效。肌纤维部分断裂者,早期用冷敷、加压包扎,还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后... 详情>

检查

局部疼痛、压痛,肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重,肌肉收缩抗阻力试验阳性,即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。... 详情>

鉴别

鉴别诊断 1、 肌肉砸伤 :肌肉砸伤是被物体压砸至使肌肉损伤。   2、 肌肉挫伤 :由钝性物体直接作用于畜体软组织而发生的非 开放性损伤 。... 详情>

可能疾病
  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 屈肌腱损伤
  • 肌腱断裂 肌腱拉伤 肌腱粘连 肌肉挫伤 ...
  • 外科骨外科
  • 手部肌腱损伤
  • 肌腱断裂 肌肉拉伤 肌肉完全断裂 紧张性...
  • 外科骨外科
  • 棘突压痛
  • 肌肉拉伤 棘突压痛 韧带拉伤
  • 外科骨外科
温馨提示

就诊科室:外科

相关检查: 肌电图
钼靶X线检查

  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 柠檬

  • 芦荟

  • 牛奶

  • 菠菜

宜吃理由:1.宜吃促进伤口愈合的食物; 2.宜吃抗菌消炎的食物; 3.宜吃富含优质蛋白质的食物。

忌吃理由:1.忌吃辛辣刺激的食物,如花椒、生姜、辣椒; 2.忌吃富含油脂的食物,如猪油、肥肉、羊油; 3.忌吃腌制的食物,如咸蛋、咸鸡、咸鸭。