颈部酸痛

颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。对于颈部关节而言,因突然的外力造成颈部韧带及软组织严重过度拉扯造成力学性疼痛。 详情

病因

大部分的患者是因为颈部活动太少、太常低头、埋首看书、办公,造成颈部承受太大的重量所致。对于颈部关节而言,因突然的外力造成颈部韧带及软组织严重过度拉... 详情>

预防

①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。   ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。  ... 详情>

检查

颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使退化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请... 详情>

鉴别

颈部疼痛 :不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是 韧带扭... 详情>

可能疾病
  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 肌膜炎
  • 背部酸痛 肩部牵涉痛 颈部僵硬 颈部酸痛...
  • 外科骨外科
  • 颈椎后脱位
  • 感觉分离 颈部酸痛 颈肩痛 颈椎椎节已有...
  • 外科骨外科
  • 颈型颈椎病
  • 被迫体位 肩膀酸疼 颈部呈僵直状 颈部僵...
  • 外科骨外科
  • 电脑病
  • 肌肉萎缩 颈部僵硬 颈部酸痛 颈椎增生 ...
  • 内科神经内科
相关症状
温馨提示

就诊科室:外科

相关检查: 颈部MRI检查

  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 牛奶

  • 白菜

  • 菠菜

  • 菜花

宜吃理由:1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。

忌吃理由:1.忌吃油腻难消化食物; 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物; 3.忌吃高盐高脂肪食物。