手臂肌肉拉伤

手臂肌肉拉伤是肌肉拉伤的一种,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 详情

病因

在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,... 详情>

预防

注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习,同时应充分做好准备活动,合理安排运动量,才能达到预防的目的。 体育课有时会出现肌肉拉伤的情况,但对于肌... 详情>

检查

局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性,即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有... 详情>

鉴别

手臂肌肉拉伤 的鉴别诊断: 1、 肌肉酸痛 :因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可... 详情>

可能疾病
  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 手部肌腱损伤
  • 肌腱断裂 肌肉拉伤 肌肉完全断裂 紧张性...
  • 外科骨外科
  • 肌肉萎缩
  • 大腿肌肉萎缩 骨间肌和鱼际肌萎缩 肩胛...
  • 内科神经内科
温馨提示

就诊科室:外科

相关检查: 肌电图
肱二头肌反射

  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 牛奶

  • 扁豆

  • 菠菜

  • 黄瓜

宜吃理由:1.宜吃具有营养神经维生素B1含量高的食物; 2.宜吃蛋白质含量高的食物。

忌吃理由:1.忌吃热燥性食物; 2.忌吃滋腻性的食物。